Qu’est ce que le transpersonnel ?

par alpaccoud | Fév 7, 2016 | Mes articles, Mes références, Synthèses

Il y a quelques mois j’ai reçu le certificat supérieur d’études transpersonnelles après avoir étudié pendant 9 mois, les 9 modules du programme de l’Institut de psychologie transpersonnelle. Pour chaque module, j’ai rendu une synthèse qui a été validée par le président de l’institut Marc-Alain Descamps, Docteur en Psychologie, psychanalyste rêve-éveillé, et professeur de Hatha Yoga & Yoga Nidra. Je partage avec vous la première de ces synthèses « Qu’est ce que le transpersonnel ? », qui introduit et définit comme son titre l’indique le transpersonnel.

Définition

Le Transpersonnel, c’est le dépassement de la personne, de ce qui est considéré chez l’individu comme personnel, égoïste, et conditionné par l’homme, pour donner une place dominante au soi Universel. Il s’agit de passer de l’égo au Soi, à la spiritualité, à la rencontre du sacré ou du divin. C’est un terme récent (1930) qui définit une réalité partagée par des spiritualités anciennes telles que le chamanisme, les védas de l’Inde, le taoïsme, le bouddhisme et le soufisme. Il est donc une voie d’accès directe à la spiritualité, à la foi en un idéal, aux forces supérieures, au divin et au sacré. On préfère néanmoins parler de contact avec l’absolu que de présence divine.

Le transpersonnel n’est pas éclectique, ou syncrétique ou apparenté au mouvement holiste, new age, développement personnel…

Le cœur du transpersonnel correspond à la psychologie et l’expérience des mystiques, les éclaireurs des religions, ceux qui réalisent pleinement ce que les religions ne font que parler. Cela correspond à des expériences spirituelles de l’ordre du contact ou de la communication avec une réalité transcendante non discernable par le sens commun.

Des expériences transpersonnelles (pics de conscience) sauvages de par leur manque de préparation sont très différentes de l’état transpersonnel obtenu par les mystiques ou le travail continu dans une voie spirituelle. Ces expériences ne font que flatter l’égo.

Le mouvement transpersonnel réalise l’étude scientifique des états non-ordinaires de conscience. Ces études commencent sur des hippies et les beatniks sous l’effet des drogues :

• Conscience = esprit éveillé et attentif
• Conscience – = sommeil, ivresse, subconscient et inconscient
• Conscience + = « surconscience », états non ordinaires et expansion de conscience.

Les psychothérapies humanistes et transpersonnelles des années 60 ont permis d’accéder à une dimension intérieure sacrée grâce au voyage intérieur jusqu’au fond de soi-même, à l’exploration de la méditation et des expériences de conscience et d’éveil. Elles ont permis :

• d’échapper au conditionnement de sa naissance, de son enfance et de son éducation (le transpersonnel distingue l’enfance d’en-haut, relié aux sources, de l’enfance d’en-bas, prisonnier de ses complexes),
• d’échapper à ses liens (névroses, phobies, obsessions, mal-être) et se libérer,
• et de reconstruire sa personnalité et sa vie sur des bases nouvelles

Dans une thérapie transpersonnelle, le travail de découverte de sa vérité cachée et refoulée, exige une volonté forte pour avoir le courage de changer les causes des effets désagréables, reconnaître ses anciens comportements erronés. Il ne faut pas s’attendre à ce que le thérapeute opère miraculeusement et instantanément.

Histoire

C’est en 1947 qu’Emmanuel Mounier et le mouvement personnaliste introduit le transpersonnel. Il connaît un succès universel dans les années 70 avec les études des états modifiés de conscience. Le terme transpersonnel a été choisi en 69 par Abraham Maslow un des pères fondateurs. Mondialement connu pour sa pyramide des besoins à 5 niveaux, il découvre plus tard, grâce à l’étude des pics de conscience, un 6^ème niveau au dessus de la réalisation, le dépassement de soi vers la transcendance qu’il nomme « transpersonnel ». Ce besoin ou plutôt le méta-besoin d’une vie au service des autres, le besoin de vérité de beauté ou de transcendance devient la base de cette nouvelle psychothérapie « la psychologie transpersonnelle ». Il s’agit de dépasser l’égoïste réalisation de soi pour une vie signifiante au service des autres, au service des valeurs. Pour Maslow, la 1^ère psychologie était celle du comportement, la 2^nd la psychanalyse, la 3^ème la psychologie humaniste et la quatrième transpersonnelle. Le mouvement regroupe d’abord des psychologues puis s’élargit à d’autres domaines comme la sociologie, l’économie, l’anthropologie, l’éducation…bénéficiant de pères fondateurs éminents, le transpersonnel intègre le programme de nombreuses universités aux Etat-Unis.

Lien avec les Sciences

Au 19eme siècle, la science a muté vers le mécanisme et le matérialisme, une précaution méthodologique dans l’expérimentation scientifique pour en finir avec les explications théologiques ou finalistes. Mais il est peu à peu devenu une croyance, une philosophie absurde niant le rôle de l’esprit, vidant de toute finalité et de tout sens la vie sur terre. Les savants l’ont abusivement étendu à tout ce qu’ils ignoraient dans l’univers. Même des psychanalystes comme Freud ont réduit l’homme à la sexualité et l’agressivité.

Ce n’est que depuis quelques dizaines d’années que des scientifiques de pointe dont de nombreux prix nobel ont souhaité se démarquer du dogme du matérialisme et s’affirmer comme spiritualistes. Ils ne séparent plus le croyant du savant, la science de la foi. Les découvertes sur la matière amène la preuve de la dualité onde-matière, de l’énergie et des vibrations dans un univers d’apparence mobile. L’esprit est devenu une composante essentielle dans la mécanique quantique : une conscience–energie dans l’univers avec un lien reconnu avec l’homme, d’où le dialogue récent entre les sciences humaines et les sciences de la matière et de la vie. Le concept d’objet n’est qu’une idéalisation, et c’est ce qu’ont toujours dit les bouddhistes. Notre cerveau est limité pour saisir la réalité de l’univers qui peut difficilement être décrite avec le langage ordinaire. Les théories des catastrophes, du big bang ou la causalité morphogénétique…soutiennent l’idée d’un monde indivisible et auto-cohérent où tout est relié (holisme). Cette prise de conscience amène naturellement l’amour de soi, de la nature et de son prochain plutôt que l’impérialisme et la guerre.

Le transpersonnel au XXI° siècle

Une libération et une réforme de l’humanité passera par l’exploration de la conscience et des états supérieurs qui aboutira à une psychanalyse spiritualiste. L’élévation spirituelle provoquera une metanoïa, un changement d’état d’esprit où l’homme s’ouvre à plus grand que lui (au delà de sa raison et de l’intellect) qui permettra d’atteindre le niveau supramental prévu depuis des millénaires et qui évitera l’apocalypse nucléaire. Les nouvelles règles qui devraient s’établir puiseront leur essence dans les spiritualités anciennes et notre civilisation patriarcale basculera sur une civilisation matriarcale qui contribuera à un monde fondé sur la diplomatie et la coopération et non la guerre.

L’exigence d’éthique est de retour dans tous les domaines : la nature, la santé, la finance, la politique. Cette renaissance nous prépare à l’entrée dans l’ère du Verseau. Le transpersonnel est un des pôles de mutation spirituel de l’humanité.

Notre pulsion de réalisation nous entrainerait vers un pole de réalisation qui conduit à la rencontre du sublime et à l’expérience de transformation à plusieurs niveaux :

• la sublimation : orientation vers et par le sublime
• la méténoia : découverte de l’âme au delà du mental
• la valorisation : mise au service désintéressée des valeurs
• la méthamorphose : passer de l’égo au Soi

6 besoins biologiques de la pyramide de Maslow …

1. Physiologiques : valeurs vitales et indispensable à la vie : respirer, boire, manger, dormir.
2. Sécurité : droit à l’intégrité de son corps, protection d’un abri pour dormir et vivre en paix.
3. Affiliation : besoin de vivre et d’être intégré et reconnu par un groupe (des délinquants aux clubs privés).
4. Estime : de soi et des autres. Au minimum, c’est le respect qui est requis.
5. Réalisation de soi : tout être veut s’épanouir dans toutes ses dimensions (du CE pour les ouvriers au développement personnel). Uniquement tourné sur soi, les dérives vont même jusqu’à vouloir acquérir des pouvoirs personnels grâces à des expériences mystiques.
6. Dépassement : dépassement de soi vers le sacrifice, l’action désintéressée, le dévouement pour quelque chose qui dépasse l’homme, croire en un idéal une transcendance et avoir le sentiment d’être utile et donne son sens à la vie humaine.

… et les 5 valeurs de la descente de la pyramide de Descamps :

 On passe à coté de la réalisation suprême et on dégringole marche après marche dés lors qu’on reste égoïste et qu’on refuse le sublime :

1. Valeurs secondaires : celles de l’avoir et non pas de l’Être. On chute dans l’accumulation sans fin des avoirs, faute d’Etre. La désespérance s’installe car on sent que quelque chose d’essentiel a été perdu.
2. Valeur de l’oubli : une souffrance à oublier qui se camoufle souvent sous le désir d’en profiter, d’abuser de tous les plaisirs sans reconnaître la dépendance.
3. Valeur de la solitude et de l’absurde : quand la vie n’a plus de sens, l’individu se sent étranger dans l’étrange, aliéné et fou et se retire du groupe.
4. Valeurs destructives : êtres dangereux (criminels, assassins, violeurs…) qui ne respectent rien et veulent devenir nuisibles aux autres et à la société.
5. Valeurs de mort (suicide) : la plus grande agressivité est retournée contre soi car on ne croit plus en rien, sinon stopper la douleur et le désespoir.

3 types d’ « expériences » dites transpersonnel :

• Paranormal ou parapsychologique : elles sont dangereuses car elles ne provoquent pas de transformation profonde au plan éthique, il faut une grande sagesse pour la vivre sans dommage :
  • sorties hors corps (voyage astraux),
  • regressions dans des vies antérieures (obtenue par hypnose, mais attention à ne pas projeter son trauma dans le passé pour déculpabiliser),
  • visions, apparitions, hallucinations, transes, possession, écritures auto, médiums, channels : attention aux maladies neurologiques ou au éclatement de la personnalité qui sont des messages de leur inconscient qu’ils nomment « intuitions, premonitions, guide intérieur ». Ils confondent leurs pulsions avec le maitre intérieur.
  • guérissage (chacun peut déclencher son potentiel de guérison intérieur et soigner ou se soigner).
• Folie contrôlée de Castaneda : la personne a peur d’être folle et lutte seule contre la folie. Le transpersonnel peut donc les rassurer, les canaliser et leur donner le sentiment d’être protégé. Attention aux expériences d’éveil futiles dont le thérapeute se vante. Les maitres Zen disent « le souvenir d’un éveil n’est plus un éveil, surtout lorsque c’est devenu un vieux récit, sans cesse ressassé. » On ne peut monter dans la spiritualité sans avoir amélioré psychologiquement sa personne. Les sages, les mystiques, les éveillées se cachent et restent discrets.
• Peu d’effet physique mais profonde transformation psychologique :
  • Déclic à partir d’un événement banal et anodin
  • Ressenti nouveau et extraordinaire qui dure quelques secondes
  • Expériences de joie sans cause ni raison ou d’amour universel
  • Expériences de Mort Imminente (rencontre des êtres de lumières…) ou montée de kundalini

Ces expériences éphémères de ressentis dépassant la conscience ordinaire ne sont pas une fin en soi, le pire serait même d’en faire un expérience ultime car en spiritualité, on peut toujours progresser.

Le véritable « état » transpersonnel :

A la différence d’une expérience, un état s’installe définitivement dans la quête vers le meilleur de soi-même et dépasse de façon permanente son ego pour s’unir à l’Absolu non-personnel.

Un être transpersonnel est toujours :

• Content : car tout est la volonté de Dieu et on ne peut que la vouloir. Avec Dieu dans son cœur, il rayonne et attire les gens avec cette lumière.
• Modeste et humble : ne parle jamais de lui pour se vanter et se faire admirer mais de ce qu’il y a à faire
• Dévoué : toujours prêt à rendre service dans la plus grande discrétion, gratuitement pour le bien public ou pour le service des valeurs

Meilleurs exemples d’êtres transpersonnel : Ramana Maharshi, Ma Ananada Moyi, Krishnamurti, Pir Vilayat Inayat Khan, Marie-Magdaleine Davy, Mère Meera, Amma.

Conclusion :

Chaque peuple a inventé sa musique et sa religion, mais il n’y a qu’une seule mathématique qui est certes impersonnelle (car les nombres ne sont pas personnels mais les mêmes pour tous) mais plus justement transpersonnelle.

Le Transpersonnel est tout ce qu’il y a au-delà de la personne, mais ce n’est pas un Impersonnel. Justement parce que ce n’est ni personnel ni impersonnel, il a fallut inventer le terme de Transpersonnel.

Conclusions personnelles :

Le transpersonnel intègre à la psychologie classique la dimension spirituelle absente dans bien des pyschothérapies centrées uniquement sur la réalisation de soi égoïste. Or la réalisation de soi peut prendre une forme plus grande grâce aux données philosophiques et aux pratiques des grandes traditions. C’est en prenant conscience d’une réalité au delà de sa personne, d’une présence divine que nous pouvons nous épanouir dans une vie qui a du sens pour nous.

Au cours des années 80, le transpersonnel est même devenu un mouvement de pensée auquel se sont ralliés de nombreux chercheurs, y compris dans les sciences dites « exactes ». Ce lien avec les sciences est essentiel pour bénéficier des connaissances les plus pointues en matière de conscience. Les états modifiés de conscience sont à ce titre des outils très puissants pour la connaissance de soi, s’éveiller à sa vérité profonde et commencer une nouvelle vie pour une nouvelle humanité.

Anne-Laure PACCOUD

Photo by Jonathan huang