Des pratiques collectives de développement personnel

KUNDALINI YOGA, RÊVES & SOINS, REIKI AU STUDIO À CROLLES

MEDITATION & RELAXATION EN ENTREPRISE  – DANS LE GRÉSIVAUDAN – À GRENOBLE – ISÈRE

Ouverture du coeur

Quand le coeur s’ouvre il se connecte à l’autre et l’univers dans une unité qui donne une joie profonde et directe de l’expérience de vie sur terre.

Eveil de la Kundalini

Par la pratique la Kundalini monte progressivement et nettoie les chakras sur son chemin pour élever la conscience de chaque Être.

Paix et sagesse

Les enseignements des maîtres viennent mettre de la lumière sur l’ignorance qui nous tient éloignée de la paix intéieure.

« La conscience dort dans la pierre, rêve dans la plante, s’éveille dans l’animal et prend conscience d’elle même dans l’homme » Pythagore

Le Kundalini Yoga en cas d’hypertension

Un d'entre vous m'a récemment questionné sur les éventuelles contre-indications de la pratique du yoga en cas de problèmes de tension. Je prends le temps de faire une réponse groupée pour celles et ceux qui pourraient aussi s'interroger. Ce problème, notamment...

Avant je croyais qu’on ne changeait pas, mais ça c’était avant.

J'avais envie de créer une série d'articles sur tout ce qui a pu changé dans ma vie ces 10 dernières années, juste partager un peu de mon histoire, d'où je viens, pourquoi et comment je suis passée d'un mode de fonctionnement à un autre et où j'en suis aujourd'hui...

Ishnaan : mon secret pour la santé 365 jours de l’année !

Sat nam les yogis ! J'avais commencé à écrire cet article pour vous souhaiter une bonne année 2017 ! Je le reprends car on souhaite souvent à cette occasion "la santé", car sans elle, tout devient beaucoup plus compliqué, pas impossible et pas moins merveilleux mais...

La discipline et l’engagement

Sat nam les yogis, Je vous écris aujourd'hui pour vous partager un enseignement sur des valeurs qui sont chères au kundalini yoga : la discipline et l'engagement. Je le fais à ce moment précis car je constate un nombre important d'annulation de dernière minute comme...

La métaphysique du transpersonnel

"La métaphysique du transpersonnel" est la 8ème et dernière partie du livre "Les psychothérapies transpersonnelles" -> Lire la partie 1 "La maladie, sens ou non-sens", la partie 2 "Le soi principe directeur de la psychothérapie et du transpersonnel", la partie 3...

Les psychothérapies transpersonnelles

"Les psychothérapies transpersonnelles" est la 7ème partie du livre "Les psychothérapies transpersonnelles" -> Lire la partie 1 "La maladie, sens ou non-sens", la partie 2 "Le soi principe directeur de la psychothérapie et du transpersonnel", la partie 3 "Le...

Le dépassement transpersonnel

"Le dépassement transpersonnel" est la 6ème partie du livre "Les psychothérapies transpersonnelles" -> Lire la partie 1 "La maladie, sens ou non-sens", la partie 2 "Le soi principe directeur de la psychothérapie et du transpersonnel", la partie 3 "Le transpersonnel...

Les niveaux du transpersonnel

"Les niveaux du transpersonnel" est la 5ème partie du livre "Les psychothérapies transpersonnelles" -> Lire la partie 1 "La maladie, sens ou non-sens", la partie 2 "Le soi principe directeur de la psychothérapie et du transpersonnel", la partie 3 "Le transpersonnel...

Les étapes du processus thérapeutique

"Les étapes du processus thérapeutique" est la 4ème partie du livre "Les psychothérapies transpersonnelles" -> Lire la partie 1 "La maladie, sens ou non-sens", la partie 2 "Le soi principe directeur de la psychothérapie et du transpersonnel", la partie 3 "Le...

Le transpersonnel et la psychothérapie

"Le transpersonnel et la psychothérapie" est la 3ème partie du livre "Les psychothérapies transpersonnelles" -> Lire la partie 1 "La maladie, sens ou non-sens", la partie 2 "Le soi principe directeur de la psychothérapie et du transpersonnel" S’engager dans une...

Cours de Kundalini Yoga avec Aman Jiwan à Crolles dans le Grésivaudan (38)

Cours de Kundalini Yoga à Paris

D’où vient kundalini Yoga

Une pratique millénaire et gardée secrète puis transmise par Yogi Bhajan pour préparer les êtres à la nouvelle ère du verseau par l’éveil de leur plein potentiel.

En quoi consiste-il ?

La pratique réunit la pratique physique (asanas), les techniques de respiration (pranayama) et méditation avec ou sans mantra. Le son est un des pilliers fondateurs du kundalini Yoga.

La structure d’un cours

Un cours comprend un échauffement (salutation au soleil ou autre), un kriya (un ensemble d’exercices visant un objectif précis), une relaxation et une méditation.

Studio de Yoga Aman Jiwan

Un cadre propice au receuillement et à la connection à la nature et au Soi.